środa, 7 sierpnia 2019

A może konfitura?


A może konfitura?

Na mojej działce chyba jak żadnego roku obrodziły jeżyny. Pyszne i bardzo słodkie co się rzadko zdarza. Jeżyny są bardzo zdrowe. Zawieraj mnóstwo błonnika, który ogranicza wchłanianie niezdrowych tłuszczów. Sok z tych owoców jest idealny przy przeziębieniu oraz wzmacnia nasz organizm. Sam napar z liści także ma działanie zdrowotne. Ja akurat wczesną wiosną zbieram liście jeżyn, malin i pokrzywy parzę a potem piję taki napar. Można kupić w sklepach zielarskich susz z jeżyn działa on przeciwbiegunkowo oraz przy grypie czy gorączce. Do tego kwiat lipy i mamy apteczkę ziołową na całą zimę. Konfitury są to całe owoce ugotowane w gęstym syropie. Taką konfiturę możemy przygotować z malin, truskawek, wiśni, śliwek lub właśnie z jeżyn. Do jeżynowej konfitury potrzebujemy około kilograma jeżyn oraz kilogram cukru. Jeżyny dzielimy na połowę. Jedną część wkładamy do garnka zalewamy jedną szklanką wody oraz dodajemy szklankę cukru. Podgrzewamy na małym ogniu aż do rozpuszczenia cukru, ciągle mieszając. Syrop jeżynowy doprowadzamy do wrzenia i zdejmujemy z ognia. Pozostałe owoce wkładamy do miseczki i zalewamy gorącym syropem. Następnie przykrywamy i odstawiamy na całą noc około dwunastu godzin. Rano zlewamy syrop z owoców dodajemy pozostały cukier i doprowadzamy do wrzenia. Po pięciu minutach wkładamy owoce i gotujemy na małym ogniu aż owoce staną się szkliste. Konfiturę przekładamy do słoików i zakręcamy. A jesienią czy zimą będziemy mogli delektować się ich smakiem do ciastek posypanych cukrem Ring lub biszkoptów pałeczek kremowych
dr Gerarda.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz