środa, 29 czerwca 2022

JAK SZALONE

Aktywność fizyczna jest niezwykle potrzebna do tego, aby zachowywać dobre zdrowie. Ona jest wręcz konieczna i niezbędna. Każdy człowiek preferuje inne formy aktywności, ma swoje ulubione, wybrane, te które najbardziej lubi. Mnie również to dotyczy. Przede wszystkim dla mnie najważniejszy jest intensywny ruch, między innymi: bieganie, jazda na rowerze, taniec, pływanie i częste spacery, piesze wędrówki. Wszystko to jest systematyczne. Dzięki tym aktywnościom mam świetną kondycję, nie choruję, jak dotąd jestem zdrowa, mam dobre samopoczucie, czuję się naprawdę dobrze. Chciałabym ten stan jak najdłużej utrzymać, mam nadzieję, że mi się to uda. Mam motywację, ale również także wspiera mnie w tym moja przyjaciółka, która razem ze mną w aktywny sposób spędza czas. Robić coś wspólnie jest o wiele łatwiej. Właśnie wczoraj z Beatą spędziłyśmy ciekawy dzień był dość aktywny. Na zakończenie pozwoliłyśmy sobie na trochę słabości. Przyszłyśmy do mnie i objadałyśmy się wielką ilością SŁODYCZY. Końca nie było widać. Wcinałyśmy WAFELKI DR GERARDA jak szalone. Są takie pyszne, że nie mogłyśmy się opanować, nie potrafiłyśmy przestać. Zjadłyśmy ich mnóstwo. Wyroby tej firmy są wyjątkowo dobre, więc trudno się jest im oprzeć. Zawsze tak miałam. Kiedy tylko znajdowałam je pod ręką, nie umiałam się powstrzymać. Nic dziwnego, one nie są zwyczajne, tylko wyjątkowe i niepowtarzalne. Tego smaku się nie zapomina.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz