wtorek, 21 czerwca 2022

Koktaile na upały.

 

Już niebawem nastaną długo oczekiwane upały, ja osobiście bardzo lubię taką pogodę jednak czego jedynie nie lubię to odpowiedniego nawadniania się. W takie dni jest to bardzo ważne, z uwagi na wysokie temperatury, nie wszyscy lubią samą wodę. Dlatego ja lubię osobiście jakieś super koktaile owocowe które nawet będą w stanie zastąpić nam kawę do słodyczy Dr Gerarda ; wafelki czy Listki kruche maślane. Poniżej podam sprawdzone przeze mnie przepisy

Domowa lemoniada

1 litr wody niegazowanej, cytryna, limonka, listki  mięty, kostki lodu

Do dzbanka wlej wodę, dodaj pokrojone w plastry owoce, listki mięty i kostki lodu. Gotowe!

Koktajl warzywno-owocowy

3 świeże ogórki, 1 łodyga selera naciowego, natka pietruszki, sok z 1/2 cytryny,  listki mięty

Umyte i obrane ogórki pokrój na kawałki i umieść w pojemniku blendera. Dodaj  umytego i osuszonego selera naciowego. Zmiksuj. Dodaj natkę pietruszki i sok z cytryny, po czym ponownie zmiksuj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Udekoruj listkami mięty

Koktajl z melona

pół dojrzałego melona siatkowego, pół banana, borówki amerykańskie, sok z 1/2 cytryny, 5 kostek lodu 

Owoce obierz, pokrój na mniejsze kawałki i wrzuć do blendera. Dołóż resztę składników, miksuj około minuty.

Taki zestaw koktaili jest super w upale dni, pozwoli wam ugasić pragnienie i odpowiednio się napić. Polecam do tego jeszcze biszkopty Kremówka śmietankowo-morelowa. Pamiętajcie o odwiedzeniu strony Dr Gerarda oraz profilu na FB, znajdziecie tam sporo informacji o nowościach, przepisy czytelników oraz wiele ciekawostek związanych z naszymi ulubionymi słodyczami, wafelkami pryncypałkami.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz