Truskawkowy
sezon.
Właśnie
się rozpoczął sezon na truskawki. Najpopularniejsze z owoców
lata. Czekamy na nie wszyscy. Bardzo lubimy z nich przyrządzać
rozmaite przysmaki. Wykorzystujemy je do koktajli, galaretek,
deserów, ciast ciasteczek. Tym bardziej, że z dnia na dzień są
pełne słońca, słodyczy. Możemy je kupić w coraz niższej cenie.
Truskawki są bardzo bogate w witaminy z grupy B, fosfor, cynk, tak
potrzebny nam błonnik, witaminę C, A oraz wiele innych wartości są
bardzo moczopdne więc dobre dla osób chorujących na nerki a tym
bardziej na nasze serce bo przecież nawet swym kształtem
przypominają takie serce. A co ważne mają mało kalorii. Warto je
zatem zjadać każdego dnia. Moim smakołykiem truskawkowym jest
przepyszna gorąca drożdżówka albo koktajl ze zmiksowanych
truskawek z dodatkiem kefiru czy jogurtu naturalnego. Na stronie dr
Gerarda znajdują się rozmaite przepisy na szybkie, dobre
ciasta. Znalazłam przepisy z dodatkiem truskawek jak sernik bez
pieczenia z Pryncypałkami czy shake waniliowy z Markizami mafijnymi
do którego możemy dodać truskawki i wiele innych. Polecam zajrzeć
na tę stronę! Podaję link do strony.
Przepis na szybki koktajl z truskawkami najbardziej dzieciom
zasmakuje. Dwie gałki lodów waniliowych, śmietankowych, truskawki
ze trzy szklanki, cukier do smaku, szklanka mleka, mały jogurt
naturalny, możemy do niego dodać również maliny czy borówki.
Miksujemy i gotowe. Przelewamy do pucharków, słomka kolorowa.
Delektujemy się smakiem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz