Odpocznij, zapomnij o problemach.

Odpocznij, zapomnij o problemach.

Fantastycznym źródłem relaksu są orzechy, czekolada  oraz  doskonałe słodycze od Dr Gerarda. Czekolada w połączeniu z chrupiącym wafelkiem, orzechowym nadzieniu to pyszny Pryncypałek. Oprócz aksamitnego smaku, uczucia błogości na podniebieniu czekolada daje nam wartościowe składniki odżywcze, takie jak magnez , potas i żelazo. Pozytywnie wpływa na pracę mózgu i układu krwionośnego. Mamy różne rodzaje czekolady: gorzką, deserową, mleczną, śmietankową białą czekoladę różową lub rubinową. Według naukowców z włoskiego Uniwersytetu L’Aquila, na podstawie szczegółowych badań dotyczących czekolady, udowodnili że codzienne spożywanie zwłaszcza jej gorzkiej odmiany wpływa korzystnie na układ nerwowy i mózg. Dzięki polifenolom i flawonolom czekolada podwyższa jakość snu, niweluje stres i sprzyja koncentracji. Tradycyjnymi dodatkami do czekolady są orzechy, suszone owoce, które również zawierają aktywne składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy czy minerały. Warto dodać, że na rynku dostępne są jej dietetyczne warianty, takie jak czekolada wegańska i czekolada bez laktozy lub bez dodatku cukru. Poszczególne rodzaje czekolady różnią się przede wszystkim zawartością miazgi kakaowej. Czynnik ten warunkuje ich smak, aromat, konsystencję i wartość odżywczą. Macie więc niesamowity wybór zarówno w wybornych ciasteczkach w polewie czekoladowej jak i w samej czekoladzie. Ja przepadam za niewielkimi drażami w mlecznej czekoladzie od Dr Gerarda. To połączenie ciasteczka z czekoladą daje mi poczucie smakowania zarówno czegoś normalnego jak i wyjątkowego. Zachęcam sprawdźcie sami.