Taki bardzo popularny i obecny w każdej kuchni produkt spożywczy jakim jest żelatyna, posiada wiele właściwości zdrowotnych. Jest produktem pochodzenia zwierzęcego, a produkuje się ją z kolagenu kości, chrząstek, kopyt, rogów zwierzęcych. Składem żelatyny jest przede wszystkim białko. Bardzo polecane jest spożywanie żelatyny, pomaga w leczeniu stawów, odżywia włosy i zapobiega ich wypadaniu, regeneruje paznokcie. Widzimy same zalety tego produktu.
Żelatyna bardzo popularna jest wśród sportowców oraz osób starszych którzy są narażeni na kontuzje stawów, a żelatyna na stawy działa dzięki aminokwasom, który wspomaga odbudowę tkanki łącznej. Wzmacnia mięśni i kości, a nawet działa jako maseczka na wypadające włosy. Możemy rozpuścić 1 łyżkę żelatyny, 1 łyżkę odżywki do włosów i 3 łyżki ciepłej wody i taki preparat nakładamy na 40 minut na suche włosy. Sprawdzałam włosy są błyszczące i jedwabiste w dotyku.
Tak jak wcześniej wspomniałam warto żelatynę spożywać i stosować na różne nasze dolegliwości, ponieważ jest produktem wartościowym dla naszego organizmu. Tak też jest w słodyczach Dr Gerarda, są produkty z galaretką chociażby Pasja wiśniowa, Biszkopty z galaretką. Mimo pysznej galaretki na bazie żelatyny nie zastąpi nam zdrowej diety i produktów spożywczych w których znajdziemy białko do syntezy kolagenu, więc jedzmy orzechy, imbir, nabiał, owoce i warzywa.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz